El frío es el gran enemigo de la piel en invierno, siendo la deshidratación y la descamación los principales daños que ocasiona en ella. “La deshidratación por el frío provoca que aumente la sequedad y la piel se vuelva más áspera. Todo ello puede provocar que aparezcan grietas, picor, dermatitis y eccemas, con el consiguiente deterioro de su capacidad para funcionar correctamente”. Es más, “enfermedades como la psoriasis, la dermatitis atópica y la rosácea pueden aparecer o agravarse con el efecto del frío”.
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Zumoterapia
Hoy en día, la mayoría de nosotros llevamos una vida tan ajetreada que es fácil que nos olvidemos de cuidar nuestra salud. Incluso a veces olvidamos que las mejores soluciones son las más sencillas: basta a veces con prepararse un saludable zumo, o un energético batido, para obtener todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes esenciales que harán que nos recuperemos con rapidez, nos sintamos bien y tengamos un aspecto fantástico.
– Desintoxicante – Manzana, Limón y Lima.. Para conseguir una depuración máxima, beber este potente zumo con el estómago vacío..
Continue readingAlimentos que mejoran la salud y la belleza
Hay determinados alimentos que son beneficiosos para potenciar desde dentro del organismo una bella imagen de cara al exterior. Algunos como frutas y verduras son excelentes para la salud, alguno tienen la proporción justa de vitaminas, minerales y nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Te mostramos algunos de ellos…..
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